Анонс книги Антоновича С.И.
- Все о спортивных добавках и рекомендации по их приему
- Лучшие добавки для увеличения и уменьшения веса
- Как правильно покупать спортивное питание
- Организация тренинга, питания и приема спортивных добавок
- Советы профессионалов по приему спортивных добавок
- Как принимать спортивное питание в зависимости от видов спорта
- Подбор необходимых добавок и составление оптимальных схем приема в зависимости от поставленных тренировочных целей и задач
- Специальные методы тренинга и питания, помогающие эффективно регулировать и влиять на уровень собственных анаболических гормонов – гормон роста, тестостерон, ИФР-1 – и тем самым быстро прогрессировать в бодибилдинге, фитнесе и силовых видах спорта
- Эффективные программы тренинга, питания и приема спортивных добавок в зависимости от поставленных тренировочных целей и задач
- Ценные практические советы от известных спортсменов о том, как грамотно выстраивать свою программу тренинга, питания и приема спортивных добавок
Категории
Лидеры продаж
Статьи