> Санкт-Петербург

Тамбов
Скидки: от 5000р - 5%, от 10000р - 10%

журнал ГеркулесЪ №40

журнал ГеркулесЪ №40
шт.
ГеркулесЪ
Литература
Есть в наличии
133 руб.


объём - 152 страницы

 

Рубрика «тренинг»

  • Частичные повторения: техника для ленивых или орудие роста?
  • Мышечные волокна и прогресс в бодибилдинге.
  • Хочешь стать большим – качайся большими весами!
  • Разнообразие в тренировках – ключ к росту мышц

Рубрика «диета»

  • Ошибки диеты: что можно и чего нельзя.
  • Гейнер: зачем он нужен?

Рубрика «герой номера»

  • Роман и Анна Дудушкины: «Если у тебя есть семья, ты – сильный!».

Рубрика «мотивация»

  • Ярослав Брин: Самомотивация или как перестать жрать!

Рубрика «звезда»

  • Рэг Парк: он был кумиром Арнольда! Алексей Веселов

Рубрика «100 вопросов и ответов»

  • Все, что вы хотите знать о накачке мышц: масса.
  • Все, что вы хотите знать о накачке мышц: диета и «сушка».
  • Все, что вы хотите знать о накачке мышц: спортивное питание.

 

Рубрика «фармакология»

  • Как обуздать инсулин?
  • Даешь углеводы для роста мышц, а не жира! Евгений Ларин
  • Стероидный ликбез: на приеме у Доктора Любера

Рубрика «здоровье»

  • Бактерии: друзья или враги. Михаил Гаманюк
 
Повторите запрос позже!